フレイルとは
サルコペニアとの違い
フレイルの予防
フレイルの健診について
フレイルの改善法
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高齢者に多い病気・症状
フレイルの薬物治療(漢方薬)
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フレイルと漢方
心不全
COPD
オムライスでコレステロールを抑制
卵はコレステロールが多いと言われていますが、卵黄のレシチンにコレステロール抑制効果があります。オムライスの卵は2個まで使用して問題はありません。